什么是慢性损伤

慢性损伤是指长时间或重复性作用于肌肉、韧带或其他软组织所导致的长期或渐进性的组织损伤。

慢性损伤是由反复的机械应力引起细胞外基质蛋白降解增加和合成减少不平衡所致。这会导致结缔组织结构退化和功能障碍。典型表现为疼痛、肿胀、僵硬感，可能伴有局部皮肤温度升高、颜色改变等。疼痛通常为持续性钝痛，在活动后加剧。

诊断慢性损伤时，可进行X线检查以评估骨骼状况，磁共振成像（MRI）扫描可以显示软组织损伤情况。此外，物理疗法师可能会建议进行关节功能测试或肌力测试来评估受损区域的功能状态。治疗慢性损伤的方法包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛和炎症，以及物理疗法如热敷、冷敷、按摩、针灸等。严重情况下，手术干预可能是必要的，例如肌腱修复术或关节镜下清理术。

患者应避免过度使用受损部位，以免加重损伤并延缓康复进程。在医生指导下逐步恢复活动水平，有助于预防二次伤害的发生。

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