支原体肺炎如何预防

支原体肺炎的预防可以采取疫苗接种、勤洗手与呼吸道卫生、保持室内通风、均衡饮食与充足睡眠、避免接触已感染者等措施。

1.疫苗接种

通过注射支原体疫苗可刺激机体产生特异性抗体，提高免疫力。通常需要分次完成全程免疫接种，具体时间间隔遵医嘱。

2.勤洗手与呼吸道卫生

良好的手部卫生和咳嗽礼仪有助于防止病原体传播，减少感染机会。提倡使用肥皂或含酒精的手消毒剂频繁清洁双手，并教诲儿童不要将手指放入口中以防经口传播。

3.保持室内通风

经常开窗通风可以增加空气流通率，降低空气中病原体密度。建议每天至少开窗换气两次，每次不少于30分钟。

4.均衡饮食与充足睡眠

充足的营养摄入及规律作息有助于维持身体健康状态，增强抵抗力。日常生活中注意合理膳食并保证充足休息时间。

5.避免接触已感染者

未感染者尽量不直接接触已经确诊为支原体肺炎患者的分泌物、排泄物等，以减少交叉感染风险。若必须接触，则应做好个人防护措施如佩戴口罩、手套等。

若患者出现持续高热不退或其他严重症状，应及时前往医院呼吸内科就诊。

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