感冒发烧期间,可以适量饮用红糖姜茶。
红糖姜茶中的红糖具有温中散寒的功效,能够有效祛除体内的寒气,改善手脚冰凉的症状;而生姜还具有一定发汗解表的作用,能促进机体新陈代谢,从而达到退热的目的。
感冒发烧症状较轻时,可考虑使用物理降温的方式缓解不适症状,如贴退热贴、酒精擦拭等。
对于感冒发烧患者而言,日常生活中要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。饮食方面宜清淡、易消化,避免辛辣刺激性食物。
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