发烧流汗是好是坏

发烧伴随出汗通常是好的迹象，表明身体正在努力降温。

发烧时，人体为了降低过高的体温，会通过出汗的方式增加散热。出汗有助于降低体温，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，改善症状。

但是要注意是否存在电解质紊乱、脱水等并发症的风险。如果持续高烧不退或伴有严重不适，应及时就医以评估病情严重程度并获得适当治疗。

在处理发烧与出汗的过程中，应避免过度冷饮摄入以防加重胃肠道负担，同时保持充足休息，确保充足的水分摄入，维持良好的睡眠习惯，有利于促进机体恢复健康状态。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。