低头头疼头胀是怎么了,抬头就好了

出现低头头疼、头胀，抬头就好了的情况时，可能是由于生理性因素导致，也可能是由于病理性因素导致。如果症状持续不缓解或呈进行性加重状态，则建议及时就医明确诊断。

一、生理性因素

1.体位性低血压：若患者长时间处于低头姿势，头部位置突然改变后可引起脑部灌注不足，从而造成头痛、头晕等不适感，并且在站起后会有所好转。此时不需要特殊治疗，注意休息即可恢复。

2.颈椎疾病：如颈椎病、颈部肌肉劳损等，可能与长期保持一个不良的姿势有关，当活动不当时可能导致局部神经受到压迫，而引发上述情况，在抬起头放松颈部后症状可以得到改善。对于此类情况需要积极进行相应治疗，如使用颈托固定或者热敷、按摩等方法帮助改善。

3.其他原因：比如感冒发烧的时候，体温升高可能会刺激血管扩张，进而导致颅内压增高，就可能出现以上现象。一般待温度恢复正常以后，症状也会随之消失。

二、病理因素

1.高血压：部分高血压患者的降压药物服用不合理，服药剂量不够或者是服药时间不合适，都容易诱发血压波动，当血压不稳定时就会出现头疼、头胀的症状。当抬头时使血压发生波动，所以会出现上述表现，而在放下头之后血压稳定，症状也可以得到缓解。但若是频繁发作则需遵医嘱调整用药方案。

2.偏头痛：属于常见的原发性头痛类型之一，发病原因尚不清楚，考虑与遗传因素以及内分泌和代谢因素有一定关系。患病期间多数会导致单侧头部出现疼痛、头晕目眩等症状，当抬头时影响到病变部位，所以会出现上述症状，低头后病变部位被遮挡，症状就可以得到缓解。

此外，还可能与紧张性头痛、神经衰弱等因素有关。日常生活中要注意避免熬夜，保证充足的睡眠，同时也要适当运动锻炼以增强体质。

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