突然间、持续性的头晕可能与生理性因素有关,也可能由病理性因素引起。如果长期无诱因出现突然间、持续性的头晕症状,并伴有其他不适时,建议及时就医检查。
一、生理性因素
1.不良情绪:如生气等,可导致交感神经兴奋,造成头部血管收缩,从而影响大脑正常供血,表现为突然间、持续性的头晕,一般通过平复心情后即可缓解。
2.过度劳累:若近期生活或工作压力较大,经常熬夜,睡眠不足,可能会使身体过于疲劳,脑部处于相对缺氧状态,进而导致突然间、持续性的头晕。此时应注意休息,保证充足的睡眠时间。
3.环境变化:若在短时间内更换了自己不适应的地点,由于水土不服等原因,可能导致机体无法适应新的环境,而出现突然间、持续性的头晕。通常无需进行特殊处理,在一段时间内保持观察并适当饮水即可。
4.药物副作用:部分人群服用相关药物后可能出现一些副作用,比如降压药会扩张血管,降低血压,从而引发头晕的症状,建议遵医嘱调整用药方案。
二、病理因素
1.良性位置性眩晕:又称为耳石症,通常是头部运动到某一特定的位置诱发短暂的阵发性发作的眩晕和眼震,当头部转动时,患侧易加重,常伴恶心、呕吐等症状,也可表现为突然间、持续性的头晕。
2.颈椎疾病:常见于椎动脉型颈椎病,主要由于突出的髓核压迫椎动脉,使其狭窄闭塞,致使大脑局部供血不足,表现出突发的头晕目眩、头痛以及上肢麻木、无力等症状,也可表现为突然间、持续性的头晕。
3.前庭神经元炎:主要是感染、免疫等因素引起的前庭神经元损伤及功能障碍,可表现为突发的眩晕、眼球震颤、呕吐等症状,也可表现为突然间、持续性的头晕。
4.其他情况:中暑、贫血、高血压、低血糖等情况均可导致突然间、持续性的头晕,可根据自身情况进行初步判断,必要时应及时就诊治疗。
日常生活中要注意合理饮食,避免暴饮暴食,三餐规律,同时注意保暖,根据天气增减衣物,以免受凉感冒。
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