膝关节受凉疼痛怎么办

如果患者出现膝关节受凉、疼痛的情况，可以通过注意保暖、物理治疗、药物治疗等方法进行处理。如果经过以上几种措施的处理后症状未得到缓解，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、注意保暖

当患者受到寒冷刺激时，如吹冷风或用冷水洗澡等，均会导致寒气入侵体内，从而引起膝关节受凉、疼痛的症状。此时可以使用热毛巾对局部进行热敷，并且还可以适当增加衣物，以帮助改善不适症状。

二、物理治疗

1.针灸：主要包括电针疗法和艾灸疗法，其中电针疗法是将电针仪连接在穴位上，通过电流刺激穴位，达到通经活络的作用，进而促进血液循环，减轻肿胀，缓解疼痛。而艾灸是利用艾绒燃烧在穴位处产生的温热刺激，能够起到舒筋散寒、消炎止痛的效果，对于治疗疾病有一定的作用。

2.推拿按摩：是一种中医治疗方法，主要是通过对腿部肌肉组织进行刺激，使气血运行通畅，从而达到缓解疼痛的目的。

3.红外线照射：是指采用红外线灯管发出的可见红光透过皮肤表层直接到达患病部位，可加速血液循环，放松肌肉，有祛瘀生新、行气宣痹的功效，可用于辅助治疗膝关节受凉导致的疼痛。

三、药物治疗

若上述方式效果不佳，必要时可在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，具有较好的镇痛、抗炎作用。此外，还可遵医嘱应用麝香壮骨膏、云南白药膏等外用药膏，也有一定疗效。

四、其他治疗

部分存在明显退变性疾病的患者，可能单纯通过上述几种方式进行治疗并不能取得较好疗效，此时则需考虑手术治疗，包括人工半月板置换术、单髁置换术以及全膝关节表面置换术等，术后还需要定期复查。另外，日常生活中还应避免过度劳累或者负重行走，以免加重病情。

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