胃脘不适是什么感觉

胃脘不适是临床上常见的症状之一，主要是上腹部的疼痛、胀满感。由于饮食不当、受凉等导致胃肠功能紊乱时，可出现胃痛、反酸等症状，通常与进食有一定关系，在空腹状态下可能没有明显的不舒服的感觉。

1.胃痛：一般表现为左上腹或中上的钝疼或者锐疼，有时还伴有恶心、嗳气、烧心、反酸、排便异常、打嗝等情况，可能是由慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等疾病引起。建议患者到医院进行检查，如做胃镜检查、幽门螺杆菌检测等，明确病因后在医生指导下对症治疗，常用药物有奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等。

2.胀满感：如果除上述表现外，还有饱胀、沉重、压迫感以及胸闷、早饱、厌食、嗳气、恶心、呕吐等症状，则考虑为功能性消化不良，需要及时就诊，并遵医嘱使用促胃动力药和抑制胃酸分泌药等进行治疗，常用的药物有多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等。

3.其他情况：部分胃脘不适的人群还可伴随头晕目眩、耳鸣、失眠健忘、烦躁易怒、精神不振、腰膝酸软、舌质暗红、苔薄白或薄黄、脉弦细等症状，此类人群可能存在脾胃虚弱的情况，可以服用参苓白术散、人参健脾丸、附子理中丸等药物进行调理。

日常生活中要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，适当运动锻炼以增强体质。同时要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激的食物，有利于身体健康。

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