坐车时恶心、反胃、想吐，有哪些小妙招

若在坐车时出现恶心、反胃、想吐的症状，一般为晕动病的表现。通常情况下，可以通过开窗通风、避免过饱饮食、使用药物等方法缓解症状，但并没有所谓的特效小妙招。

1.开窗通风：如果是在封闭的车厢内产生上述不适症状，建议及时将窗户打开，保持车内空气流通，有助于减少异味刺激，从而改善头晕、呕吐等症状。

2.避免过饱饮食：部分人群可能由于进食过多食物而加重上述症状，因此应尽量不要吃太饱，以免增加胃肠负担，导致上述情况更加严重。

3.使用药物：可以遵医嘱服用一些抗组胺类药物进行治疗，如苯海拉明片、茶苯海明片等，此类药物有抑制中枢神经和阻断前庭神经系统传递冲动的作用，可减轻或解除多种原因所引起的眩晕、呕吐等症状。此外，还可以应用盐酸倍他司汀片、甲氧氯普胺片等药物来缓解症状。

4.其他方法：对于孕妇而言，在孕早期禁止使用以上药物，因为其可能会引起子宫收缩而导致流产的发生；而对于儿童来说，则需要根据体重选择合适的剂量，不可盲目加大用药量，以保证安全有效的治疗疾病。

日常生活中，患者还要注意卧床休息，适当调整心情，必要时也可通过听音乐等方式转移注意力，均有利于身体恢复。

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