肚子胀气、左侧小腹痛的原因较多,可能是生理性原因所致,也有可能是病理性原因导致。如果症状持续不缓解或经常出现,则建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
一、生理性原因
1.饮食不当:若近期进食大量易产气的食物,如豆类、薯类等,且有吃东西速度过快、张口呼吸的不良习惯,可能导致胃肠道内气体过多而引发胀气,并可同时刺激左下腹形成疼痛感。此时可通过热敷腹部的方式帮助排气,一般一段时间后不适症状即可逐渐消失。
2.排便异常:部分患者由于各种原因造成排便次数和性状改变时,也可能引起上述情况。例如长期便秘者因大便积聚在结肠内无法排出,可能诱发胀气以及左下腹坠胀感。另外,存在功能性消化不良等情况的人群,也会因为胃肠蠕动功能减弱而导致食物堆积于胃肠道内发酵,进而产生较多气体并伴随此现象。
二、病理性原因
1.慢性胃炎:慢性胃炎与幽门螺杆菌感染等因素有关,炎症刺激使胃黏膜分泌紊乱,继而影响到正常消化吸收,也可表现为腹部饱胀、胀气及隐痛等症状。
2.溃疡性结肠炎:溃疡性结肠炎的发生主要与免疫系统失调、环境因素等原因相关,疾病发作期可表现出反复腹泻、腹痛及胀气的症状,同时还伴有里急后重、血便等表现。
3.盆腔炎:女性本身患有妇科疾病,比如盆腔炎,当病灶发生在直肠附近时,就容易对局部组织造成刺激,从而引起以上描述的现象发生。通常还会有阴道分泌物增多、异味及颜色发黄等问题。
4.其他方面:除上述常见疾病外,若是自身存在肠梗阻、乙型病毒性肝炎、克罗恩病、急性胰腺炎等疾病,也可引起此情况。其中肠梗阻患者主要是因为疾病发作期间,肠道功能受到严重损害,所以会出现腹胀、胀气、阵痛的情况。
日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡为主,避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担。平时可以适当按摩或者热敷腹部,促进肠胃蠕动,有助于改善不适症状。
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