小孩感冒能吃荔枝吗

若小孩对荔枝不过敏，则出现感冒时可以适量食用荔枝。但需要注意避免过量食用，以免导致机体摄入较多糖分而转化为能量，不利于疾病恢复。

荔枝中含有丰富的维生素C、葡萄糖等营养物质，适当进食后可补充身体所需的部分营养成分，并不会加重病情或影响疾病恢复。此外，中医认为荔枝性温，具有补脾益肝、养血安神、理气降逆、止渴、保肝等功效，对于脾胃虚寒引起的腹泻也可起到辅助改善作用。

但由于荔枝中含有的糖分较高，在感冒期间小孩抵抗力较低，如果此时大量进食可能会刺激胃肠道引起不适症状，如腹胀、嗳气等。因此建议小孩在患病期间少量进食即可，同时还要注意饮食清淡，避免进食油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，以免加重胃肠道负担，从而影响到疾病的恢复。

另外，由于荔枝属于热性的水果，如果小孩本身存在实热症的情况，则不建议过多进食，否则容易助火伤阴，甚至会加重原有病情。

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