导致颈部斜角肌疼痛的原因较多,如长期低头伏案工作、长时间姿势不良等引起肌肉劳损时,一般无需特殊治疗。当患者出现外伤史或疾病因素引起的该症状时,则需要通过物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
一、非病理原因
如果因为长期保持不当的坐姿或者睡姿,使局部受到压迫而造成斜角肌血液循环不畅,从而引发酸痛感。此时可以采用热敷的方式促进局部血液循环,在一定程度上能够起到止痛的效果,并且也可以通过按摩的方法来放松肌肉组织,改善不适的症状。日常生活中还要注意纠正不良的生活习惯,避免过度劳累。
二、病理原因
1.受凉:若颈部长时间暴露在寒冷空气中,会导致寒气入侵,影响到局部的血液循环,也会诱发上述情况。此时可以通过佩戴围巾和帽子,以及使用暖水袋热敷患处的方式进行缓解。同时还需要做好自身保暖措施,适当增加衣物,有助于改善病情。
2.颈椎病:由于退行性病变导致颈椎间盘突出,会对神经根产生一定的刺激和损伤,所以会出现以上现象。建议遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行消炎去痛处理,必要时需采取手术治疗,以解除对神经的压迫。
3.肩周炎:通常是因长期缺乏运动等因素所导致,炎症会刺激周围软组织并引起充血水肿,进而表现为钝痛。可在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药进行治疗,也可配合红外线照射、微波理疗等方法辅助改善。
4.其他:此外,还可能与胸廓出口综合征、带状疱疹等原因有关,应由专业医生进行诊断。
如果患者的病情比较严重,通过上述方式无法得到缓解,应及时去医院就诊检查,明确病因后再针对性治疗。在此期间,要注意多休息,尽量减少活动,以免加重病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。