维生素c维生素b6一起输的作用

维生素C和维生素B6都属于水溶性维生素，在临床上都有一定的功效。如果将两者联合使用，可以起到增强免疫力、预防动脉硬化以及促进蛋白质合成等作用。

1.增强免疫力：维生素C参与免疫球蛋白的合成，而维生素B6是体内色氨酸转化为烟酸所必需的一种辅酶，因此二者联合使用可使机体产生抗体的能力增强，进而提高人体的抗病能力。

2.预防动脉硬化：维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止胆固醇沉积在血管壁上形成斑块，从而降低心血管疾病的发生率。同时，维生素B6能够维持神经系统的正常功能，有助于缓解压力和焦虑情绪。因此，维生素C和维生素B6联合使用可以帮助预防动脉硬化的发生和发展。

3.促进蛋白质合成：维生素C作为羟化酶和肽链延长因子的辅助因子，对于蛋白质的合成具有重要的促进作用。此外，维生素B6也是许多酶促反应的重要组成部分，如转氨酶、磷酸化酶等。这些酶在蛋白质代谢中起着关键的作用，因此，维生素C和维生素B6联合使用可以促进蛋白质的合成和分解，达到调节体内的营养平衡的目的。

需要注意的是，并非所有人群均适合补充维生素C和维生素B6。具体用药应在医生指导下进行，不可盲目自行用药，以免造成不良后果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。