成人体温在36-37.2℃之间属于正常体温,在不同时间测量的体温结果可能也有所不同。通常早晨体温较低,下午体温较高,但一天之内体温波动不会超过1℃。
引起成人出现低热的因素较多,包括生理因素和病理因素等,如运动、进食后以及女性月经期、妊娠期间均可以导致体温轻度升高至37℃左右,此种情况为一过性且无其他不适症状,无需特殊处理,注意休息及保暖即可恢复正常体温。若长期处于低温环境或长时间受凉,则可能导致机体免疫力下降而易发生感染性疾病,从而诱发发热,此时则需要及时到医院就诊查明原因并进行针对性治疗。
此外,如果存在流行性感冒、肺结核、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等情况时也可能导致患者出现低热的情况,建议完善相关检查以明确病因,并遵医嘱应用药物对因治疗。
对于长期处在高温环境下工作的人群而言,要注意防暑降温,以免中暑而导致体温异常升高。另外,日常生活中也要注意规律作息,避免熬夜,保持情绪稳定,积极预防疾病的发生。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。