体温调节属于什么调节方式

人体的体温调节中枢位于下丘脑，通过神经和体液因素使自身的产热和散热保持动态平衡，从而维持体温稳定在相对恒定范围内。根据作用途径的不同可分为直接调节、间接调节两种类型，而体温调节属于直接调节。

一、直接调节

指通过体温调节器，感受冷觉和温觉感受器的刺激，并将信息传到体温调节中枢，经过分析综合活动后，再发出运动指令，由传出冲动所支配的效应器官产生反应，以调整机体的产热和散热过程，如寒冷环境中肌肉收缩、皮肤血管收缩等。

二、间接调节

1.体温调定点：是指正常人的体温参考点，在36℃-37.2℃之间，当实际测量温度与设定温度出现偏差时，会启动体温调节系统进行调节。

2.反馈调节：包括调高调定点和调低调定点两个方面，如果实际测量温度低于调高调定点，则会引起骨骼肌战栗、立毛反应及肾上腺素分泌增加，导致局部皮肤血流加快、毛孔扩张、竖毛以及排汗增多，可起到升高体温的作用；反之则会使上述机制减弱或消失，从而使体温下降至调低调定点水平。

3.正性调节：主要受促甲状腺激素释放因子影响，能够促进甲状腺激素合成并释放入血液中，具有提高基础代谢率的作用，有助于增强产热。此外还可促进糖原分解加强、糖异生加速，也可促进脂肪分解，减少脂肪合成，进而达到升高的体温的目的。

4.负性调节：即抑制性调节，主要包括儿茶酚胺、皮质醇、生长抑素、胰岛素等多种激素和神经递质，可通过降低基础代谢率、减缓糖原、脂肪分解等方式来帮助体温下降至调低调定点水平。

综上所述，体温调节是通过神经系统对体温进行调节控制，而这种调节控制的过程就是体温调节。

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