灰树花通常是指金钱菌子。若患者存在尿酸高的情况,在病情稳定期时可以适量食用该食物;但如果正处于疾病的急性发作期间,则不建议食用。
1.可以适当食用的情况:如果患者的病情比较稳定,并没有出现其他不适症状,此时则可以少量地进食一些灰树花,因为其中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,能够补充身体所需要的多种营养物质,对身体健康有一定的好处。
2.不可以食用的情况:但若是患者处于疾病急性发作的时期,并且出现了关节疼痛、肿胀等症状,则是不建议吃的,以免加重病情,不利于疾病的恢复。此外,对于本身患有痛风的人群来说,也不宜过多摄入灰树花,以免导致体内尿酸水平升高,诱发或加重不适症状。
需要注意的是,由于灰树花属于一种真菌类的食物,一般不建议肠胃功能较差者过量食用,否则可能会引起腹痛、腹泻等情况发生。因此在日常生活中要注意合理饮食,避免暴饮暴食,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。