每天晕晕的不在状态

每天晕晕的不在状态，可能是由于睡眠不足、过度劳累等非疾病因素引起。但也可能与贫血、低血糖、高血压、脑供血不足等疾病因素有关。

一、非疾病因素

1.睡眠不足：如果长期熬夜或作息不规律，则容易导致睡眠不足，大脑长时间得不到休息，就会出现头晕的症状，一般不需要特殊治疗，在日常生活中注意合理安排时间即可；

2.过度劳累：若平时工作比较繁重或者进行剧烈运动后，会导致身体过于疲劳，从而影响到正常的生活和工作，也会造成每天晕晕的不在状态的情况发生。建议在日常生活中多注意休息，并且要劳逸结合，避免做剧烈运动。

二、疾病因素

1.贫血：当机体缺乏铁元素时，可能会引发缺铁性贫血，使体内红细胞减少，无法对组织器官充分供氧，可表现为每天晕晕的不在状态的现象，还会伴有面色苍白等症状。患者可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物进行治疗；

2.低血糖：当糖摄入不足或消耗过多时，会引起低血糖的发生，导致血液中的葡萄糖含量降低，不能够维持人体正常的生理功能，会出现上述不适症状，还会伴随乏力、心悸等情况。此时可以适当吃一些含糖量高的食物缓解，比如糖果、巧克力等；

3.高血压：通常是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常范围的一种现象，发病原因主要与遗传因素以及不良生活习惯有一定的关系，患病以后会导致颅内压增高，所以会造成每天晕晕的不在状态的情况发生。患者需要遵医嘱按时按剂量服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压类药物进行治疗；

4.脑供血不足：通常是由于椎动脉或颈动脉狭窄等原因所引起的脑部供血障碍，患病以后会使脑部供血不足，所以会表现出每天晕晕的不在状态的现象，同时并伴有头痛、恶心呕吐等。可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。

除以上常见原因外，还可能存在其他情况，如颈椎病等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。