鱼肚一般指鱼鳔,具有补肾壮阳、益精止遗的功效。通常情况下,鱼鳔可以与枸杞子、人参等中药材一起炖汤喝,比较滋补。
1.枸杞子:枸杞子味甘,性平,归肝、肾经,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,在临床上主要用于治疗肝肾阴虚以及早衰症。而鱼鳔和枸杞子都属于药食同源的食物,两者一起炖汤喝,能够起到辅助增强免疫力的作用,并且还能够达到一定的补肾壮阳的效果。
2.人参:人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效,在临床上主要用于治疗体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、崩漏下血等症状。如果患者存在上述症状,则可以在医生指导下使用鱼鳔和人参进行调理,从而改善不适症状。
需要注意的是,对鱼鳔过敏的人群不宜食用鱼鳔,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,建议在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足的睡眠时间,有助于维护身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。