胸萎缩松软下垂怎么办

胸萎缩松软下垂可以通过饮食调理、运动锻炼的方式进行改善，也可以通过手术治疗等方式缓解。

一、日常护理

1.饮食调理：在平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等。同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养元素，在一定程度上也能够促进胸部发育。

2.运动锻炼：患者还可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如扩胸运动、俯卧撑等，有助于增强局部肌肉力量，从而达到紧致乳房的效果。

二、医美手段

如果上述方式效果不佳，患者也可以及时到正规医院的整形科，通过自体脂肪填充术、假体隆胸术等方式进行处理，通常具有一定的作用。

三、手术治疗

如果患者的病情比较严重，已经影响到了正常的生活，此时则需要及时去医院进行检查，并且在医生指导下通过乳晕切口乳腺组织切除术、双环法缩乳术等方式进行治疗。

除此之外，还要保持良好的心态，避免出现精神压力过大的现象。

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