胸变小下垂之后还能恢复吗

胸变小、下垂之后是否还能恢复，需要根据引起的原因进行判断。如果是年龄增长导致的胸部萎缩和下垂，一般不能恢复到原来的状态。但若是哺乳期女性乳汁分泌不足所致，则可能还会恢复。

一、不能恢复

随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐衰老，从而出现乳房松弛以及下垂的情况，并且还会影响美观。这种情况属于正常的生理现象，一般是不可逆的，因此是无法恢复的。

二、能恢复

1.哺乳期：如果在哺乳期间，由于乳腺管堵塞或乳汁分泌不足，可能会导致乳房部位出现胀痛的症状，甚至还有可能会造成乳头内陷的现象发生。此时可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，在一定程度上能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。

2.营养不良：平时不注意饮食健康，经常挑食或偏食，容易使体内的营养摄入不足，从而影响到体内激素水平的变化，也会诱发上述情况。建议患者多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，为机体补充所需要的营养物质。必要时，还可遵医嘱服用维生素B6片、戊酸雌二醇片等药物治疗。

除此之外，日常生活中还要保持良好的心态，避免精神过度紧张，以免加重病情。若不适症状持续加重，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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