仰卧起坐完了肚子疼怎么办

仰卧起坐完了肚子疼，可能是由于运动量过大、肌肉拉伤等生理性因素引起的。也有可能是急性胃肠炎、肠痉挛、肠道肿瘤等病理性因素导致的。

一、生理性因素

1.运动量过大：如果在进行仰卧起坐时，运动量过大或者时间过长，就会对腹部造成刺激，从而引起疼痛的情况发生。建议患者通过适当休息的方式进行缓解，在休息一段时间后症状会逐渐消失。

2.肌肉拉伤：如果在做仰卧起坐时动作幅度过大，就可能会导致腹直肌出现损伤，从而引发疼痛的症状。此时可以通过局部热敷的方式促进血液循环，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。

二、病理性因素

1.急性胃肠炎：若是在饮食上吃了不干净的食物或者是暴饮暴食，就会诱发炎症反应，使胃肠道黏膜充血水肿，也会伴随有明显的腹部疼痛情况。可配合医生口服抗生素类药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。

2.肠痉挛：若是长时间处于寒冷环境当中，就会导致肠道平滑肌剧烈收缩，进而会出现上述不适现象。一般不需要特殊处理，注意保暖即可。必要时也可遵医嘱使用解痉止痛药，如颠茄片、消旋山莨菪碱片等。

3.肠道肿瘤：若本身存在肠道肿瘤疾病，则会导致正常的消化功能受到影响，并且还会伴有腹部疼痛以及恶心呕吐等症状。需要及时采取手术切除的方法进行治疗，术后还需要根据病情制定化疗方案辅助治疗。

除此之外，还有可能与结肠息肉有关，建议就医完善相关检查，明确病因后再对症治疗。

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