空腹喝牛奶拉肚子怎么回事

出现这种情况，考虑是由于乳糖不耐受引起的。因为牛奶中含有丰富的乳糖成分，而人体内缺乏分解乳糖所需的酶类物质，所以当摄入过多乳糖时，无法被身体完全吸收利用，就会导致腹泻、腹胀等不适症状。

建议患者在日常生活中要注意饮食健康，避免过量饮用牛奶或食用其他含乳糖的食物，以免加重病情。如果症状比较严重，可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散等药物进行治疗。

同时还要注意多喝水，能够补充体内所需要的水分，也可以促进新陈代谢，在一定程度上能够改善拉肚子的情况。另外，平时可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，但是要避免暴饮暴食。

除此之外，还可以通过腹部热敷的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，在一定程度上也能够有效得到改善。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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