儿童便秘可以吃肉丸子吗

儿童便秘一般可以适量吃肉丸子，但不建议过量食用。因为肉丸子属于高脂肪、高热量的食物，如果过量食用可能会导致肥胖、消化不良等。

1、原因

肉丸子是一种比较常见的食物，主要是由猪肉制作而成的，含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分，儿童适当吃一些肉丸子能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且肉丸子中还含有丰富的膳食纤维，儿童适当吃一些肉丸子能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出体外。

2、注意事项

虽然儿童适当吃一些肉丸子对身体健康有一定的好处，但是在吃的时候要注意适量，不可以一次性吃太多。因为肉丸子中的脂肪含量比较高，如果长期大量进食容易导致体内脂肪堆积过多，从而引起肥胖的情况发生。同时还会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。

如果儿童出现便秘的情况可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

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