儿童便秘害怕拉大便,通常与不良饮食习惯、精神因素等有关。建议家长及时带儿童就医,明确具体原因后,在医生的指导下进行针对性治疗。
1、不良饮食习惯:如果儿童平时饮水量不足,或者经常吃辛辣刺激性食物,可能会导致肠道内水分减少,从而引起便秘的情况。此时可以多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、芹菜、菠菜等,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化吸收,缓解便秘的症状;
2、精神因素:如果儿童长期处于焦虑或抑郁的状态下,可能会导致植物神经功能紊乱,从而出现腹痛、腹胀等症状。此时可以在医生的指导下服用益生菌调理肠道菌群,如双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。同时还可以遵医嘱服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调节肠道菌群失调的情况;
3、其他:如果儿童患有肠梗阻、肠套叠等疾病,也会出现上述症状。此时需要及时到医院就诊,并在医生的指导下服用蒙脱石散等药物进行治疗。必要时还需要通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免吃辛辣刺激性的食物。另外还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。