喝什么汽水减少尿酸高呢

一般情况下，喝苏打汽水、柠檬汽水、苹果醋汽水等可以辅助减少尿酸高。但需要注意的是，汽水属于碳酸饮料，不建议长期饮用，以免对身体造成不良影响。

1、苏打汽水：苏打汽水中含有较多的碳酸氢钠，而碳酸氢钠能够中和体内的尿酸，从而达到辅助降低尿酸高的目的。但是患者在日常生活中不可以过量饮用苏打汽水，因为苏打汽水中含有较多的糖分，如果长期大量饮用可能会导致体内血糖升高；

2、柠檬汽水：柠檬汽水中含有丰富的维生素C以及多种矿物质，适当喝柠檬汽水能够补充身体所需的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收。另外，由于柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此也可以起到一定的辅助降低尿酸的作用；

3、苹果醋汽水：苹果醋汽水中含有丰富的有机酸以及多种氨基酸成分，适当喝苹果醋汽水能够刺激胃酸分泌，在一定程度上也能够促进尿酸的排泄。但是患者在喝的时候要注意适量，不可以一次性喝太多，以免对胃黏膜造成刺激；

4、其他：除上述常见饮品外，如雪碧、可乐等碳酸饮料中都含有二氧化碳气体，适当喝此类碳酸饮料也可起到一定的辅助降低尿酸的作用。

对于尿酸高的患者来说，在饮食方面要以低嘌呤食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要多喝水促进新陈代谢，在一定程度上也能起到辅助降低尿酸的作用。

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