一般情况下,长期喝啤酒、白酒、红酒等饮料可能会升高尿酸,对于尿酸高的患者,应该尽量少吃这些饮料。另外,部分药物也可能会导致尿酸高,在服药前应咨询医生,避免服药后引起尿酸高。
1、啤酒:啤酒属于高嘌呤饮品,每100g啤酒中含有的嘌呤量大约为126mg,而且啤酒中还含有糖分,长期喝啤酒会导致体内的嘌呤含量增加,进而导致尿酸升高。尤其是对于尿酸高合并高尿酸血症的患者,不建议喝啤酒;
2、白酒:白酒是经过煮沸后的酒类,在体内代谢的过程中会消耗大量的水分,并在乙醇脱氢酶的作用下转化为乙醛,而乙醇可能会抑制尿酸的排泄,从而导致尿酸升高。尤其是对于尿酸高合并高血压、高脂血症、冠心病等患者,不建议饮用白酒;
3、红酒:红酒是经过发酵后的酒类,在体内代谢的过程中可能会产生乳酸,乳酸的代谢也会消耗大量的能量,所以长期饮用红酒也可能会引起尿酸升高;
4、其他饮料:如可乐汽水、咖啡、浓茶等,其中含有的咖啡因和碳酸,都可能会抑制尿酸的排泄,使尿酸升高。所以在喝此类饮料时应该适当控制量,以免引起尿酸升高。
对于尿酸高的患者,应该尽量少吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜、豆制品等,尤其是肥肉、猪油等油脂含量比较高的食物,在服药治疗期间也要注意避免食用。建议多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,促进尿酸的排出。
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