纯果汁会不会导致尿酸高

纯果汁也就是功能性饮料，如果适当饮用纯果汁，通常不会导致尿酸高。但是如果长期大量饮用纯果汁，可能会导致痛风、糖尿病、缺铁性贫血等疾病。

一、适当饮用纯果汁：

适当饮用纯果汁对身体有一定好处，可以补充维生素、矿物质、糖分等物质。因为纯果汁中含有的嘌呤量比较低，每100g纯果汁中的嘌呤含量仅为4-5mg，所以适当饮用纯果汁通常不会导致尿酸高。

二、长期大量饮用纯果汁：

1、痛风：纯果汁中含有一定的糖分，长期大量饮用会导致体内的血糖升高，影响肾脏的排泄能力，所以长期大量饮用纯果汁可能会引起痛风，通常会表现为关节肿胀、疼痛等;

2、糖尿病：长期大量饮用纯果汁，可能会导致体内的血糖升高，胰岛素分泌异常，从而引起血糖升高。因为糖分无法被人体代谢，长期大量饮用纯果汁可能会引起糖尿病;

3、缺铁性贫血：长期大量饮用纯果汁，可能会导致体内的铁元素摄入过少，导致体内的铁元素缺乏。而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，所以长期大量饮用纯果汁可能会引起缺铁性贫血，患者通常会表现为面色苍白、乏力等症状;

4、其他：由于纯果汁中含有较多的添加剂，长期大量饮用会对身体健康造成一定影响，如影响肝肾功能等。此外，部分减肥人群可能会大量饮用纯果汁，可能会引起热量摄入过多，从而影响减肥进程。

总之，适当饮用纯果汁对身体有一定好处，但不建议长期大量饮用。另外，患有某些疾病的患者应注意不能饮用纯果汁，如感冒、结石、高尿酸血症等。

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