核桃花含尿酸高多少克能吃

核桃花即核桃叶，核桃叶中的嘌呤含量较高，大约在100g/100g。对于尿酸高的患者，建议少吃或不吃核桃叶，避免导致体内尿酸水平进一步升高，引发痛风等疾病。

临床上尿酸高以及痛风的患者，建议每100g核桃叶中含有的嘌呤量小于100mg，而核桃花中含有的嘌呤量在70-150mg，属于中嘌呤食物。对于尿酸高的患者，如果吃核桃叶，有可能会导致体内的尿酸水平进一步升高，从而诱发痛风发作，建议此类患者应该尽量少吃。如果是单纯的尿酸高，可以少量吃核桃叶;

2、其他食物：一般大多数的新鲜蔬菜以及水果中，嘌呤含量都比较低，对于尿酸高的患者也可以适当吃。但应注意尽量避免吃油炸、干烤等食物;

3、药物：对于尿酸高比较严重的患者，单纯通过饮食调理并不能够达到良好的治疗效果。应该及时到医院就诊，在医生指导下规范用药治疗，常用药物有苯溴马隆片、别嘌醇片等。

核桃叶属于中嘌呤食物，日常生活中可以适当食用，但要注意摄入量，避免一次性摄入过多。而且在服用核桃叶期间，也要定期到医院复查尿酸水平，避免造成不良影响。

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