喝可乐容易得尿酸高吗

喝可乐不一定容易得尿酸高，如果日常生活中适量喝可乐，通常不会导致尿酸高。但如果大量喝可乐，尤其是长期大量喝可乐，则容易导致尿酸高，引起痛风。

1、不易得尿酸高的情况：每100g可乐中含有碳水化合物、糖分、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，如果在日常生活中适量喝可乐，或者是偶尔喝可乐，此时并不会导致体内尿酸代谢异常，也不会引起尿酸高的现象;

2、容易得尿酸高的情况：由于可乐中含有一定的果糖，而果糖经过分解代谢会转化为乳酸，如果长期大量地喝可乐，就会增加乳酸的分泌量，而乳酸的增多也会抑制尿酸的代谢，此时就容易得尿酸高;

3、痛风：可乐属于碳酸饮料，其中含有较多的磷酸盐，磷酸盐容易与体内的钙质发生反应，从而影响钙质的吸收，导致体内的钙质流失，增加痛风的发病风险;

4、其他影响：由于可乐中含有较多的咖啡因、碳酸，会刺激胃肠道黏膜，大量喝可乐可能会引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状。此外，大量喝可乐后会增加机体的代谢负担，从而导致肥胖等问题。

由于大量喝可乐可能会引起尿酸高，因此对于存在高尿酸血症、痛风等疾病的人群，建议避免大量喝可乐，以免加重病情。对于尿酸高的人群，建议及时到医院风湿免疫科就诊，由医生进行血常规、尿酸测定等检查，明确具体的病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。