喝苦菜水可能会影响尿酸高。苦菜是一种低嘌呤食物,每100g苦菜中的嘌呤含量为15mg左右,属于低嘌呤食物。而尿酸高是由于嘌呤代谢紊乱导致的,如果进食过多含嘌呤较高的食物,或机体代谢尿酸水平异常,就会出现尿酸高的现象。所以喝苦菜水可能会影响尿酸高。
1、影响尿酸高:苦菜中含有大量的草酸,而尿酸通常是通过肾脏排泄,如果吃了大量的苦菜,可能就会增加肾脏负担。此时体内的草酸不能及时排出体外,就可能会影响尿酸的排泄,从而导致尿酸高;
2、影响血脂:每100g苦菜中的胆固醇含量为0.2g左右,属于低脂食物。而尿酸通常是通过肾脏排泄,如果喝大量的苦菜水,就可能会增加肾脏负担。此时身体就不能很好的代谢脂肪,从而就会影响血脂,导致血脂升高;
3、增加心血管疾病发生率:苦菜水中含有大量的草酸,长期大量喝还可能导致患者出现草酸钙结石,对身体健康无益;
4、其他影响:由于苦菜水含有膳食纤维,会增加胃肠道负担,所以如果喝大量的苦菜水,可能会导致患者出现腹痛、腹胀、腹泻等消化不良症状。此外,还可能导致尿频、尿急等表现。
生活中可以适量喝苦菜水,但是要避免长期大量喝。此外,痛风患者以及尿酸高、高血压、糖尿病等人群,也不可以过多喝苦菜水。建议此类人群及时到医院就诊,遵医嘱服用苯溴马隆片、非布司他片等药物进行治疗,或者应用别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。
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