高尿酸高钾食物有哪些

高尿酸、高钾的食物主要有两类，一类是含钾量较高的食物，另一类是含镁较多的食物。需要根据患者的肾功能情况、疾病种类等，选择适合的食物。

1、含钾量较高的食物：对于肾功能不全或者高血钾的患者，钾的排出减少，导致血钾在体内蓄积，此类患者需要尽量避免含钾量较高的食物，如橘子、香蕉、猕猴桃、西瓜、草莓等，可以选择吃含钾量较低的食物，如绿豆、冬瓜、木耳、胡萝卜、卷心菜、西兰花、芹菜等;

2、含镁较多的食物：高尿酸、高钾的患者可以吃含镁较多的食物，如菠菜、海带、坚果等，肾功能不全的患者要尽量少吃含镁较多的食物，以免造成高血钾;

3、含嘌呤较多的食物：如果是痛风患者，本身血尿酸含量就比较高，此时要尽量避免高嘌呤食物的摄入，如动物内脏，包括猪肝、猪心、猪肺等，以及海鲜类食物，如螃蟹、虾、鲈鱼、金枪鱼等，避免尿酸升高导致痛风加重;

4、其他食物：如果是高尿酸、高钾的体质或者代谢障碍的患者，可以适当进食绿豆、冬瓜、木耳等食物。同时也可以进食胡萝卜、卷心菜等蔬菜，或生菜、西兰花等含有膳食纤维较多的食物。

建议高尿酸、高钾的患者在医生指导下进行饮食调理，合理搭配饮食，控制血尿酸、血钾。除饮食调理外，患者还要注意合理锻炼身体，如每天坚持慢跑、体操等有氧运动。患者还要遵医嘱定期复查，了解疾病恢复情况，以便调整治疗方案。

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