如果是短时间内锻炼,一般不会导致尿酸高,如果是长时间锻炼,则可能会导致尿酸高。出现尿酸高的现象后,需要及时就医治疗。
1、短时间内锻炼:如果是偶尔进行锻炼,比如走路或者跑步,体内新陈代谢比较旺盛,能够促进身体血液循环,也可以加快体内尿酸排出,通常不会导致尿酸高;
2、长期锻炼:如果是长时间进行锻炼,比如打篮球或者跑步,可能会导致肌肉损伤,还会导致乳酸堆积,造成血液中的尿酸含量升高。尤其是经常不锻炼的人群,突然间进行锻炼,可能会损伤到关节部位,导致尿酸高;
3、排泄障碍:如果患有慢性代谢性疾病,比如高尿酸血症、痛风等,可能经常出现关节红肿和疼痛等症状。如果在此时进行剧烈运动,会导致体内新陈代谢加快,促进尿酸排出,从而引起尿酸升高;
4、药物因素:如果平时服用影响代谢的药物,比如利福平片,或者是服用免疫抑制剂及糖皮质激素等药物,可能会导致体内尿酸代谢异常,出现尿酸高的现象。在停止服用药物后,症状会有所改善。
引起尿酸高的原因较多,如果出现尿酸高的现象后,伴有关节疼痛等症状,需要在医生指导下合理使用降尿酸的药物进行治疗,比较常用的药物有别嘌醇片和非布司他片等。同时饮食上应避免摄入含嘌呤比较高的食物,比如鱼肉、虾肉和动物内脏等。
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