得了甲亢可以吃发热食品吗

甲亢即甲状腺功能亢进症，由于甲状腺激素分泌过多，导致代谢能力加快，患者会出现心慌、出汗、怕热、消瘦、食欲亢进等症状。得了甲亢可以吃发热食品，但建议少吃。因为甲亢患者机体处于高代谢状态，发热量比正常人多，若吃过多的发热食品，容易导致机体基础代谢率进一步升高，加重甲亢症状。

1、高碘食品：甲亢患者应该尽量少吃海带、紫菜、虾皮、扇贝等高碘食品，因为过多的碘会促进甲状腺激素合成，从而加重甲亢症状;

2、高蛋白食品：得了甲亢的患者可少吃鸡蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食品，因为高蛋白食品会诱发人体内T3、T4的合成增多，进一步加重甲亢症状;

3、碳水化合物食品：甲亢患者应该少吃碳水化合物含量较多的馒头、米饭、面包、曲米饼等食品，因为高碳水化合物食品进入机体后，会分解过多的乳酸，乳酸易透过血液流向大脑，使人体出现肌肉酸痛等症状;

4、其他：得了甲亢的患者还不建议吃火锅、麻辣烫、雪糕等辛辣、刺激、生冷的食物，因为辛辣、生冷的食物可加重胃肠道负担，影响食物消化和吸收。

得了甲亢的患者除注意上述饮食外，还应注意规律作息、适量运动，不熬夜，避免精神压力过大。此外，得了甲亢还需遵医嘱按时服药，如丙硫氧嘧啶片等。按时服药后，还需要定期复查甲状腺功能，按时检测血常规、肝功能等指标，以便了解疾病恢复情况。

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