得了甲亢不能吃什么水果和蔬菜

甲亢患者体内甲状腺激素合成和分泌增多，导致基础代谢增加和交感神经系统的兴奋性增加，会出现心慌、出汗、怕热、消瘦等症状。在水果方面，甲亢患者应该注意避免进食含碘过高的水果和蔬菜，其他注意事项如下：

1、避免进食含碘过高的水果和蔬菜：如菠萝、榴莲、香蕉、猕猴桃等，此类水果中含有的碘较多，在食用后可能会加重甲亢症状，因此甲亢患者应该尽量避免食用;

2、避免食用寒性水果和蔬菜：如西瓜、柚子、柿子等，在中医理论中甲亢属于内热证，而西瓜、柚子等寒性水果以及蔬菜，大多性质寒凉，食用后可能会加重甲亢患者体内内热程度，从而加重病情。此外部分蔬菜中含有一定的碘元素，会加重甲亢患者的突眼症状，如生菜、红心萝卜等，所以也不建议食用;

3、其他注意事项：甲亢患者应该注意避免进食辛辣刺激、油腻食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，以及避免进食浓茶、咖啡、烟酒等刺激性食物，以免刺激甲状腺而加重病情。

除上述饮食外，甲亢患者应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，以免过度焦虑而加重病情。此外，部分甲亢患者有可能会出现突眼症状，此时应注意避免对眼部进行按摩，以免按摩不当时加重突眼症状。除上述外，部分甲亢患者还可能会出现腹泻症状，应注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣刺激食物，以免增加胃肠道负担，从而加重腹泻症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。