代糖饮料中的代糖通常不会使尿酸水平升高,但是在大量饮用的情况下,可能会引起血糖升高,因此不建议长期或大量饮用代糖饮料。代糖饮料中一般含有果糖、甜味剂、防腐剂、酸性物质等成分,代糖很容易被人体吸收,也会经过肾脏代谢排出体外,但并不具有抑制尿酸的作用,因此代糖饮料中的尿酸含量并不高。但是喝了代糖饮料后,若没有及时刷牙、清洁口腔,会导致口腔微生物堆积,进而引起牙周病、龋齿等疾病。若代糖饮料中加入了果糖或者甜味剂,大量饮用后还可能会造成血糖升高,因此不建议代糖饮料喝多了。
代糖饮料中的果糖和甜味剂通常不会对人体造成伤害,但是在日常生活中不建议长期或大量饮用。代糖饮料中的果糖经过人体代谢后,会产生过量的乳酸和丙酮酸等酸性物质,可能会导致体内的酸碱失衡,严重时还可能会损伤肾脏,尤其是本身患有肾脏疾病的患者,应尽量避免饮用代糖饮料。在日常生活中,代糖饮料可以作为功能性饮料,适当饮用,但不建议长期或大量饮用。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。