吃芝麻油尿酸会高吗女性

吃芝麻油不会引起尿酸高，芝麻油是一种比较常见的调味品，并且含有丰富的营养元素，吃芝麻油可以补充体内所需要的营养物质，但芝麻油的嘌呤含量较高，属于高嘌呤食物，所以吃芝麻油会引起尿酸高，一般不建议尿酸高的女性吃芝麻油。

尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常，导致身体内尿酸生成过多，或排泄较少引起，而芝麻油中嘌呤含量比较高，吃了之后会在体内转化为尿酸，如果吃得过多还有可能会加重肾脏负担，甚至有可能会引起高尿酸血症，从而诱发痛风等疾病。

如果患者出现了尿酸高的情况，建议控制饮食，避免摄入高嘌呤食物，比如啤酒、海鲜、动物内脏等，还应避免吃高糖、高油脂的食物，例如巧克力、油炸食品等。如果出现了痛风症状，可以在医生指导下使用药物治疗，例如秋水仙碱片、非布司他片等，也可以使用别嘌醇片、苯溴马隆片等药物治疗。

日常生活中应注意合理饮食，以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜、黄瓜等，同时还要适当进行运动锻炼，例如跑步、打羽毛球等，有助于控制尿酸。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。