吃薏仁米尿酸高吗能吃吗

吃薏仁米一般不会引起尿酸高，而且薏仁米中含有丰富的营养物质，可以补充人体所需的营养。尿酸高的患者可以适量吃薏仁米，但如果自身对薏仁米过敏，则不建议吃，以免引起过敏反应。

一、吃薏仁米不高：

尿酸高通常是由于嘌呤代谢异常或尿酸排泄受阻所引起，患者吃薏仁米时，如果自身对薏仁米不过敏，则不会引起尿酸高。而且薏仁米中还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维，以及铁、钙、锌等元素，患者适量吃还可以补充人体所需的营养物质，对身体健康有一定好处。

二、吃薏仁米高的情况：

1、痛风患者：对于痛风患者，一般不建议吃薏仁米，因为薏仁米属于嘌呤含量较高的食物，容易引起嘌呤紊乱，进而导致痛风加重;

2、脾胃虚弱的患者：如果患者脾胃虚弱，则建议吃薏仁米要适量，以免因吃薏仁米增加胃肠道负担，而导致消化不良;

3、尿酸高的患者：如果患者尿酸高，且对薏仁米过敏，则不建议吃，以免诱发过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒，甚至是喉头水肿等症状;

4、其他患者：对于低血糖、低血压、低血脂、健忘症等人群，也不建议吃薏仁米，因为薏仁米不利于疾病的恢复。

此外，建议尿酸高的患者注意饮食，禁止食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、烧烤等，多食用新鲜的水果、蔬菜。同时注意多饮水，促进尿酸的排出，坚持控制体重，避免肥胖。

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