吃酸的水果对便秘有用吗

吃酸的水果对便秘有一定的辅助缓解作用，但不能治疗便秘。便秘是由于各种原因导致的排便困难、排便次数减少、大便干结，需要针对病因进行治疗。建议便秘人群日常多摄入水果，必要时及时到医院就诊，然后遵医嘱使用相关药物进行治疗。

1、促胃动力药：可以增加胃肠道蠕动，促进胃肠道排空，常用药物有多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。此类药物适用于消化不良、肠蠕动减慢导致的便秘，可以在饭后半小时左右服用，效果较好;

2、抑酸药：主要是减少胃酸分泌，可减轻胃酸对胃黏膜的刺激，适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病导致的便秘，临床常用药物有奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等;

3、泻药：可以促进大便排出，缓解便秘，常用药物包括乳果糖、聚乙二醇、芦荟胶囊、开塞露等，但长期服用有可能出现药物依赖，建议遵医嘱服用;

4、促动力药：可以刺激肠肌间神经元，促进肠道蠕动，适用于习惯性便秘，莫沙必利和伊托必利常用于慢性功能性便秘，但可能有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等副作用，应遵医嘱服用;

5、其他：还可以辅以调节肠道菌群的药物，如乳酸菌、双歧杆菌等，通过改善肠道内环境，促进胃肠道功能恢复，从而缓解便秘。

此外，平时应注意多摄入富含膳食纤维的食物，如玉米、菠菜、芹菜等，多饮水，养成定时排便的习惯。适当进行体育运动，可促进胃肠道蠕动从而缓解便秘。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。