吃五色糙米饭会导致尿酸高

吃五色糙米饭通常不会导致尿酸高。尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常，导致体内尿酸生成过多，或排泄过少，进而导致体内的尿酸堆积无法排出，或者是大量摄入了嘌呤含量比较高的食物，引起了尿酸的升高。五色糙米饭属于粗粮，含有较多的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘，还可以辅助控制血糖。尿酸高与吃五色糙米饭没有直接关系，因此吃五色糙米饭通常不会导致尿酸高。

尿酸高可能是由于人体嘌呤代谢异常，导致体内尿酸生成过多，或者是人体尿酸代谢受到阻碍，不能很好的排出体外，进而导致体内尿酸堆积。患者有可能会出现关节疼痛、红肿等症状，可以遵医嘱使用苯溴马隆片、丙磺舒片等药物治疗，苯溴马隆片可以促进尿酸排泄，丙磺舒片可以抑制肾小管对尿酸盐的重吸收，从而降低血尿酸水平。

尿酸高的患者，建议少吃嘌呤含量比较高的食物，比如海鲜、火锅、麻辣烫等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苹果、猕猴桃等。日常生活中，要注意多喝水，促进体内的新陈代谢。

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