吃奶粉便秘主要是因为奶粉引起蛋白质消化不良导致,可通过调整奶粉冲调比例、腹部按摩、补充益生菌等方式缓解。如果宝宝长期出现吃奶粉便秘的情况,需要警惕其他疾病的可能,建议及时前往医院查明病因,对因治疗。
一、原因:
1、蛋白质消化不良:奶粉中含有大量的蛋白质,如果冲调的比例太高,容易导致宝宝胃肠道负担过重,蛋白质在肠道内无法被完全消化吸收,就会出现吃奶粉便秘的现象;
2、奶粉冲调比例不合理:如果冲调的水温过高,容易导致奶粉中的营养成分被破坏,也会出现吃奶粉便秘的现象;
3、腹部按摩:可以适当给宝宝做腹部按摩,以肚脐为中心顺时针方向按摩腹部,能够促进胃肠蠕动,有效缓解吃奶粉便秘的症状;
4、补充益生菌:宝宝吃奶粉便秘也可能是肠道内益生菌较少导致,因为肠道内益生菌较少时消化功能也会减弱,所以会出现吃奶粉便秘的现象。
二、缓解方法:
1、调整奶粉冲调比例:可以把奶粉冲调的比例稀一点,如果比例太高,容易造成便秘;
2、腹部按摩:可以适当给宝宝做腹部按摩,以肚脐为中心顺时针方向按摩腹部,也可以促进胃肠蠕动,缓解吃奶粉便秘的情况;
3、补充益生菌:如给宝宝补充肠道益生菌,改善肠道功能紊乱,能够促进胃肠蠕动,缓解吃奶粉便秘的现象。常用的益生菌主要包括枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。
如果宝宝长期出现吃奶粉便秘的现象,建议及时查明原因。因为长时间便秘容易造成肛裂、痔疮等情况,对宝宝的健康不利。
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民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。