吃什么能化解尿酸高

吃什么能化解尿酸高，不能一概而论，有些食物可以辅助化解尿酸高，但其只能起到一定的辅助作用。有些食物不能够直接化解尿酸高，但可以间接起到化解尿酸的作用，比如奶制品、大豆、薏米、海带等。

1、奶制品：奶制品中含有的嘌呤量比较低，而且富含优质蛋白，可以增加体内蛋白质的摄入量，提高身体的免疫力，对辅助化解尿酸高有一定的作用。此外，奶制品中还含有丰富的钙元素，可以促进身体的发育和骨骼的生长，对化解尿酸高也有一定的好处;

2、大豆：大豆属于一种中嘌呤食物，每100g大豆中的嘌呤量为19mg左右，因此对于尿酸高的患者而言，适量地吃大豆有助于补充身体所需的营养物质，也能够间接起到化解尿酸的作用;

3、薏米：薏米是一种低嘌呤食物，每100g薏米中的嘌呤含量为3.6mg左右，在吃了之后可以分解体内的尿酸，从而能够达到辅助化解尿酸高的效果;

4、海带：每100g海带的嘌呤含量为11.6mg左右，属于低嘌呤食物，尿酸高的患者适当地吃海带，不会导致体内尿酸含量进一步升高，也不会诱发痛风急性发作。

除了上述食物以外，橘子、小白菜、鸡蛋等食物也可以起到辅助化解尿酸的作用。但是需要注意，食物只能起到辅助化解尿酸高的作用，不能代替药物进行治疗。建议尿酸高的患者及时前往医院的风湿免疫科就诊，完善尿酸测定、X线检查等明确具体病情。患者可在医生的指导下服用降尿酸药物进行治疗，比如苯溴马隆片、别嘌醇片等。

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