吃什么蔬菜会使尿酸高

吃蔬菜本身并不会使尿酸增高，引起尿酸增高的原因较多，大部分蔬菜都不会引起尿酸增高，如绿叶蔬菜、根茎菜、瓜类蔬菜、海产品等。如果患者体内出现尿酸增高，建议及时到医院就诊，然后在医生指导下进行治疗。

1、绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中嘌呤含量较低，尿酸增高的患者可以适当食用，比如空心菜、大白菜、芹菜、黄瓜等。另外，此类蔬菜中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，有利于尿酸的排泄;

2、根茎菜：比如白萝卜、胡萝卜、玉米笋、芦笋等，含有丰富的维生素，而且含有大量的水分和膳食纤维，有助于尿酸的排泄，对尿酸增高的患者比较友好;

3、瓜类蔬菜：比如冬瓜、黄瓜、西红柿等，此类食物中含有尿酸酶，能够促进体内尿酸的排泄，尿酸增高的患者可以适当食用;

4、海产品：比如海带、紫菜、海藻等，这些食物中含有丰富的微量元素和碘元素，而且海带中含有丰富的碱性物质，有助于辅助减少血液中的尿酸含量，尿酸增高的患者可以适量食用。

除此之外，日常生活中注意不要吃动物内脏、火锅等高嘌呤食物，以免导致体内嘌呤含量增高。另外，如果体内尿酸增高比较严重，可遵医嘱使用药物进行治疗，比如苯溴马隆片、别嘌醇片等。

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