吃芒果沙冰尿酸会高吗

吃芒果沙冰可能会导致尿酸升高。因为芒果沙冰属于低嘌呤食物，但是经过加工后，会导致芒果中的果糖被人体吸收，在体内转化为尿酸，所以过多食用芒果沙冰可能会导致尿酸升高。

1、原因：芒果含有丰富的果糖、维生素、矿物质等营养物质，是一种营养丰富的热带水果。但是由于果糖经过肾脏代谢后，会增加尿酸的排泄，加上芒果含有果酸，所以部分人群不宜吃得过多。此外，由于芒果含有的嘌呤含量较高，如果食用过多，可能会导致体内尿酸含量升高，尤其是痛风患者，应尽量避免食用;

2、危害：芒果沙冰制作过程中，会加入大量糖分、香精、防腐剂等物质，经过加工后，会导致营养成分被破坏。对于痛风患者而言，如果食用过多芒果沙冰，会影响对血尿酸的控制，可能会导致痛风加重;

3、处理方法：一般建议吃新鲜芒果，并且需要进行彻底清洗、适量食用。对于芒果沙冰中加入各种果汁或其他食品添加剂的加工品，如果不慎食用过多，可能会导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。

总之，对于尿酸高的人群，应该尽量控制饮食，避免高嘌呤食物的摄入，比如啤酒、海鲜、动物内脏等。在医生指导下，可以适当地吃一些碱性食品，比如碱面、海带、胡萝卜等，也可以吃低嘌呤的食物，比如大米、玉米、冬瓜、鸡蛋等。此外还要多饮水，增加尿酸的排泄，或者遵医嘱服用降尿酸的药物，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。

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