吃绿豆沙一般不会引起尿酸高,也不会对痛风造成影响,所以尿酸高的患者可以适量吃绿豆沙。
绿豆沙是由绿豆制作而成的一种食物,绿豆中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种矿物质,适当地吃一些绿豆沙,能够补充身体所需的营养。而且绿豆沙属于一种低嘌呤食物,每100g绿豆中的嘌呤含量低于25mg,所以尿酸高的患者可以适量吃绿豆沙。但是不可以过量食用,因为绿豆沙中含有一定的添加剂,如果吃得过多,可能会对胃部造成刺激,同时影响到嘌呤的代谢,使其转化为尿酸,导致病情加重。
尿酸高可能是因为痛风、高尿酸血症等疾病引起的,患者要及时去医院完善其他相关检查,比如血尿酸测定、CT、X线平片、超声检查等,明确原因后在医生的指导下进行针对性治疗。
建议尿酸高的患者平时要注意多休息,保证充足的睡眠,不要过度劳累。饮食以清淡易消化为主,多喝一些温开水,有利于尿酸的排出。
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