吃美白丸严重便秘怎么办

吃美白丸通常不会引起严重便秘，严重便秘可能与饮食不当、缺乏运动锻炼、药物副作用等因素有关。美白丸是一种美白、营养的药物，如果吃美白丸后出现严重便秘，建议停药观察，还可以通过饮食调理、多喝水、适当运动、药物治疗等进行调理。

1、饮食调理：美白丸的主要成分包括谷胱甘肽、维生素E等，可以抑制皮肤黑色素的生成，防止皮肤衰老，并且可以促进新陈代谢，改善血液循环，从而促进体内毒素和其他代谢废物的排出，而这些物质都是日常生活中所需要的营养物质，所以吃美白丸后一般不会出现严重便秘的情况;

2、多喝水：多喝水可以促进新陈代谢，使美白丸中的成分快速被身体吸收，从而加速美白丸的排出，也可以适当喝蜂蜜水，能够润肠通便，使大便松软，促进大便的排出;

3、适当运动：吃美白丸后严重便秘，建议日常生活中适当进行运动，如散步、跑步等，能够促进肠道蠕动，加快大便的排出;

4、药物治疗：吃美白丸后严重便秘，也可能与药物无关，可能是由于饮食不当引起的便秘。如果经常吃辛辣刺激性食物或者经常暴饮暴食，会增加胃肠道负担，导致胃肠道蠕动缓慢引起便秘。可以在医生指导下口服多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物增加胃动力，或者外用开塞露帮助排便。

建议日常生活中养成良好的生活习惯，合理饮食，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，少吃油腻的食物和甜食，如炸鸡、蛋糕等。同时建议在医生指导下使用药物，避免私自使用，以免出现不良反应。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。