吃了腊八蒜一般不会引起尿酸高,腊八蒜属于低嘌呤食物,而尿酸高通常是由于不良的饮食习惯导致,主要与高尿酸血症、痛风、肾脏疾病等有关,食用腊八蒜并不会导致尿酸高。日常生活中可以选择低嘌呤食物作为主食,如大米、面包等。尿酸高的患者需要进行饮食控制,并且辅助药物治疗,能够使尿酸逐渐恢复正常。
1、饮食控制:日常避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤、火锅、烧烤等,以免引起尿酸持续升高导致痛风加重。患者可以适当进食低嘌呤的蔬菜及水果,如青菜、包心菜、花菜、冬瓜、苹果、橘子、香蕉等;
2、药物治疗:如果已经出现痛风症状,需要应用降尿酸药物控制,如别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等。如果未出现痛风症状,但肾脏检查发现异常,需要应用排泄尿酸药物,如苯溴马隆片、丙磺舒片等;
3、改善不良生活习惯:日常多饮水,促进尿酸排泄,避免熬夜、饮酒、吸烟等不良生活习惯。肥胖者应减轻体重,日常多运动,以促进体内脂肪代谢。还需要养成良好的卫生习惯,避免疾病的发生,有助于尿酸的控制;
4、其他方面:如果通过饮食控制及药物治疗,尿酸仍然不能得到控制,需要在医生的指导下进一步检查,如抽血化验血常规、尿常规、肝肾功能等,以明确病因并进行治疗。
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