吃了燃脂片便秘怎么办呀

吃了燃脂片便秘可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗的方式进行缓解。如果患者长期出现吃了燃脂片便秘的症状，建议及时去医院消化科就诊，完善胃肠镜、腹部彩超等检查，在医生的指导下进行治疗。

1、饮食调理：吃了燃脂片便秘可以多喝温水，吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯、粗粮等，补充体内水分和膳食纤维，刺激胃肠道蠕动，加速废物排出，有助于缓解吃了燃脂片便秘的症状;

2、运动锻炼：患者吃了燃脂片便秘时，可适当进行运动锻炼，如跑步、爬山、游泳等，可以加速体内脂肪和热量的燃烧，有助于缓解吃了燃脂片便秘的症状;

3、药物治疗：患者吃了燃脂片便秘时，也可以遵医嘱服用促进胃肠道蠕动的药物进行缓解，如健胃消食片、多潘立酮片等，或者遵医嘱口服乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物，可以润肠通便，从而缓解便秘的症状;

4、其他方式：吃了燃脂片便秘的患者也可以通过灌肠的方式，清洁肠道，从而缓解便秘的症状。

建议患者在日常生活中应注意合理饮食，少吃油腻、辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和长时间熬夜。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。