吃减肥餐可能会引起尿酸升高,但是并不是所有女生吃减肥餐都会出现尿酸升高的现象。引起尿酸升高的原因较多,比如机体代谢增加、食用过多高嘌呤食物,以及患有肾脏疾病等,都可能导致尿酸升高,所以一般不建议通过吃减肥餐的方式减肥。
1、机体代谢增加:部分人群由于运动量较大,或者工作压力较大、精神过于紧张等原因,导致机体代谢增加,嘌呤的排出量增加,从而引起尿酸升高;
2、食用过多高嘌呤食物:如果食用过多含嘌呤较高的食物,如鱼、虾、蟹等海鲜类,以及火锅、浓汤、烧烤等,也会导致体内嘌呤含量上升,引起尿酸升高;
3、患有肾脏疾病:如果患有肾脏疾病,如肾小球肾炎、肾盂肾炎等,导致肾脏功能损伤,肾小球滤过功能下降,可能会导致尿酸不能及时排出,在体内堆积出现尿酸升高的现象;
4、其他原因:如果检查前吃了阿司匹林肠溶片、吡嗪酰胺片等药物,可能会抑制尿酸的排泄,从而导致尿酸升高。
一般建议通过运动减肥,如跑步、游泳、跳绳等,同时在饮食上应严格控制,禁止吃高嘌呤的食物。另外,如果体重过大,可以选择通过抽脂的方式减肥,但是应注意选择正规的医疗机构,以免造成不良后果。如果女生尿酸轻度升高,可以通过饮食控制的方式来进行调理。如果已经达到高尿酸血症的诊断标准,则需要应用降尿酸药物治疗,如别嘌醇片、非布司他片等。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。