测尿酸高可以吃秋葵吗

测血尿酸高的患者，可以适量吃秋葵。秋葵是一种营养价值较高的蔬菜，其中富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养元素，而且嘌呤含量较低，适量食用不会引起尿酸水平升高。但不建议多吃，因为秋葵中含有秋葵碱等物质，过量食用可能引起腹泻、腹痛等症状。此外，如果是痛风患者，不建议食用秋葵，可能会引起症状发作。

1、高尿酸血症：如果患者测血尿酸前大量进食秋葵，可导致体内尿酸生成增加，从而增加肾脏负担，导致肾脏排泄功能下降，不能及时排出体内多余的尿酸，可能会引起高尿酸血症，而且秋葵含有丰富的嘌呤，如果过量食用，会导致体内尿酸含量增加，从而加重病情;

2、痛风：秋葵中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质元素，但秋葵中含有草酸，会与人体中的钙、铁结合形成草酸钙，从而影响人体对钙、铁的吸收。如果一次性大量食用秋葵，很容易影响身体对钙、铁的吸收，从而增加痛风患者的发病风险;

3、腹泻：秋葵中富含丰富的膳食纤维，具有一定的促进胃肠蠕动作用，如果空腹食用过多，会增加胃肠蠕动，从而引起腹泻症状;

4、腹痛：秋葵性寒，属于寒性食物，如果大量食用，很容易刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀等不适症状。

测血尿酸高的患者，不建议大量吃秋葵，可以多吃一些大米、馒头等主食，以及火龙果、香蕉等蔬菜水果。此外，秋葵中富含丰富的营养元素，适量食用对身体有一定好处，但不建议多吃。

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