艽小亮果是药食同源的中药材,具有润肠通便、清热消痰、补气的作用,适用于治疗便秘、气喘、咳嗽、痰多、气虚、体弱等病症,但药性较寒凉,脾胃虚寒者不建议服用。药膳方中没有所谓的早期或晚期的说法,如果有需求,可以遵医嘱服用。
1、润肠通便:艽小亮果中含有丰富的油脂,可以起到润滑肠道的作用,进而促进肠道内容物的排出,适用于治疗便秘等消化不良症状;
2、清热消痰:因艽小亮果性凉,能清内热、清肺热,因此对于痰热咳嗽、肺热咳嗽的患者有一定缓解作用,有助于症状的缓解;
3、补气:因药膳方中含有人参、黄芪等中药材,具有补气的作用,适用于气虚体弱的患者,可改善乏力、气短、食欲不振等症状;
4、改善脾虚:因为艽小亮果具有补脾益气的作用,因此对于脾胃虚寒的患者有一定的缓解作用,可以促进脾胃功能恢复正常。
此外,艽小亮果还具有清热解毒的作用,可以缓解体内湿热导致的湿疹等症状,进而缓解瘙痒、红肿等症状。药膳方中还可以添加山药、薏米等健脾益气的食材,可以改善脾胃虚弱的症状。
由于药膳方整体偏凉,因此脾胃虚寒者不建议服用,否则可能会导致病情加重。药膳方中没有所谓的早期或晚期的说法,如果有需要,可以遵医嘱服用。
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民间有一句俗语叫“消化不良,红薯为粮”。这是为什么呢?因为红薯味甘,且红薯肉色黄,五味中甘味入脾,五色中黄色入脾,而脾胃互为表里,所以红薯能有效补益脾胃、促进消化、强身健体的功效。